2024年公共营养师每日一练《四级》11月28日专为备考2024年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、碳水化合物和脂肪具有抗生酮作用。( )
答 案:错
解 析:×
2、蛋白质含量低的食物一般是能量、水分和膳食纤维含量较高的食物。()
答 案:错
解 析:蛋白质含量低的食物一般是能量含量较低,水分、膳食纤维含量较高的食物。
3、标准量床或量板用于婴幼儿体格发育纵向测量指标的测定。()
答 案:对
解 析:标准量床或量板用于年龄在3岁以下的婴幼儿体格发育纵向测量指标的测定。
4、11~18岁的青少年钙的适宜摄入量为2000mg/日。()
答 案:错
解 析:11~18岁的青少年钙的适宜摄入量为1000mg/日。
单选题
1、( )是骨骼和牙齿的主要组成成分。
- A:钙
- B:铁
- C:钾
- D:锌
答 案:A
2、对碳水化合物的代谢描述正确的是( )
- A:葡萄糖进入肝细胞后磷酸反应生成葡萄糖-6-磷酸
- B:果糖和麦芽糖在肝中转变成葡萄糖
- C:葡萄糖经酵解形成酮胺酸
- D:1分子葡萄糖经无氧酵解生成1分子ATP
答 案:A
3、鲜牛乳作为母乳替代品时,从第( )个月开始,婴儿可以吃全奶。
- A:1
- B:2
- C:3
- D:4
答 案:B
4、谷类种子组成中位于谷粒的一端,富含营养素,但是在加工时容易损失的是( )。
- A:谷皮
- B:糊粉层
- C:胚乳
- D:谷胚
答 案:D
多选题
1、钙的良好来源是()。
- A:酸奶
- B:小虾
- C:豆类
- D:绿色蔬菜
- E:苹果
答 案:ABCD
2、下列关于氨基酸评分的叙述,正确的是()。
- A:适用于混合食物的蛋白质的评价
- B:明确哪种氨基酸是限制氨基酸
- C:适用于单一食物蛋白质的评价
- D:可以评价食物蛋白质的营养价值
- E:只能找出限制氨基酸,不能找出其他氨基酸的不足
答 案:ABCD
3、下列()是必需氨基酸。
- A:亮氨酸
- B:苯丙氨酸
- C:组氨酸
- D:天门冬氨酸
- E:缬氨酸
答 案:ABCE
4、在进行膳食能量评价之时,属于纯热能的食物有()。
- A:谷类
- B:植物油
- C:动物油
- D:薯类
- E:淀粉
答 案:BCE
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、案例描述:在进行体格测量时,调查员用钢卷尺测量了一位20岁学生的身高,所测数据为175cm,用体重计测得其体重90kg,腰围98cm,臀围101cm。体检发现在60mm范围内出血点达10个,其余检查未发现异常。在测量腰围时,调查员按下列步骤进行测量:被测者自然站立,低头含胸,测量者选择被测量者腰部最粗部位作为测量点,将钢卷尺绕腰一周,在吸气末呼气初开始读数,并记录读数。请根据上述情景描述回答以下问题。在进行所有体格测量时,有无不正确之处,请加以说明。
答 案:(1)腰围1)应有2人配合进行测量。2)站姿不对,应平视前方,不含胸。3)部位不对,应为肋下缘最底部与髂前上嵴最高点的连线中点处。4)测量时间不对,应在呼气末吸气未开始时测量。5)不应选用钢卷尺,而是无伸缩性的卷尺。(2)身高。身高不应用钢卷尺测量,而应用身高计(身高坐高计)测量。(3)臀围。不应用钢卷尺,而应用无伸缩性卷尺。
3、怎样应用中国居民膳食宝塔评价被调查者的膳食模式?
答 案:膳食结构是指各类食物的品种和数量在膳食中所占的比重。根据膳食中动物性、植物性食物所占不同比重,以及能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的供能比作为划分膳食结构的标准,可以将世界不同地区的膳食结构分为:动植物食物平衡的膳食结构、以植物性食物为主的膳食结构、以动物性食物为主的膳食结构和地中海膳食结构。(1)膳食结构的分析根据被调查者24h膳食调查结果,计算五类食物,即谷类,蔬菜和水果类,鱼、禽、肉、蛋类,奶类和豆类,以及油脂类食物的摄入量。然后与中国居民平衡膳食宝塔提出的理想膳食模式进行比较,对被调查者的膳食结构进行分析评价。
(2)膳食结构评价的依据与方法
①膳食模式评价的依据是中国居民平衡膳食宝塔。
②评价方法:根据24h膳食调查结果将食物按9类进行分类,统计各类食物的摄入总量。将被调查者的劳动强度按低、中、高的不同水平与平衡膳食宝塔建议的不同能量膳食的各类食物参考摄入量进行比较,分析判断各类食物摄入量是否满足人体需要。
精彩评论