2024年公共营养师每日一练《四级》12月13日专为备考2024年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、营养不良的小儿,胸围超过头围的时间往往提前。()
答 案:错
解 析:营养不良的小儿,由于胸部肌肉和脂肪发育较差,胸围超过头围的时间较迟。
2、涨发干货就是用水浸、沸水焗、油炸等方法使干货回软,是破坏营养,降低干货原料营养价值的过程。( )
答 案:错
解 析:暂无
3、烟酸是葡萄糖耐量因子的组成成分。( )
答 案:对
4、将一个人摄入的所有豆制品的量相加即为豆类及其制品的摄入量。()
答 案:错
解 析:豆制品的和豆类有互换公式:豆类及其制品的摄入量=产品重量×35.1÷产品蛋白质含量。
单选题
1、婴儿膳食中碳水化合物过多可引起( )。
- A:腹泻
- B:低血糖
- C:肥胖
- D:高血糖
答 案:A
2、鲜豆类中的核黄素含量与( )相似。
- A:瓜茄类
- B:绿色蔬菜
- C:谷类食物
- D:菌藻类
答 案:B
3、营养学评价的客观指标包括( )。
- A:病史
- B:主诉
- C:体格检查
- D:饮食习惯
答 案:C
4、下列关于膳食史法说法不正确的是()。
- A:膳食史法调查可以将调查表发给调查对象自己填写,对调查员的要求不高
- B:可以进行具有代表性膳食模式的调查
- C:不影响被调查者的膳食习惯和进餐方式
- D:可适用于大样本量的调查,费用低,使用人力低
答 案:A
解 析:膳食史法调查不可以将调查表发给调查对象自己填写,对调查员的要求较高
多选题
1、关于当今世界膳食结构模型说法正确的是()。
- A:经济发达国家模型的膳食结构比较合理
- B:东方型膳食是以植物性食物为主、动物性食品为辅的膳食类型
- C:经济发达国家模型属于高热能、高脂肪、高蛋白的营养过剩类型
- D:日本模式膳食结构比较合理
- E:我国膳食模式本质上属于高碳水化合物、高膳食纤维、低蛋白质的类型
答 案:BCDE
2、学龄前儿童补充膳食铁,应该多食用高铁含量的食物如()。
- A:牛奶
- B:大豆
- C:动物肝脏
- D:血制品
- E:瘦肉
答 案:CDE
3、人体锌缺乏的主要表现有()。
- A:口腔溃疡
- B:性器官发育不良
- C:伤口愈合迁延
- D:皮肤干燥、粗糙
- E:异食癖
答 案:ABCDE
4、幼儿园食谱的编制应该()。
- A:根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》确定其营养需要目标
- B:按周编制食谱,一周食谱应不重复
- C:每周的食谱应在上一周周末向儿童家长公布
- D:确定膳食制度,以三餐二点制为宜
- E:肉类每餐要达到50%
答 案:ABCD
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、请简述学校营养配餐的原则。
答 案:(1)保证营养平衡。①按照《中国居民膳食指南》的要求,膳食应满足人体需要的能量、蛋白质、脂肪,以及各种矿物质和维生素。不仅品种要多样,而且数量要充足,膳食既要能满足就餐者需要又要防止过量。对于生长中的儿童和青少年,还要注意易缺营养素如钙、铁、锌等的供给。如仅提供营养午餐,则提供给学生的能量和各种营养素应达到一天推荐摄入量的40%。
②各营养素之间的比例要适宜。膳食中能量来源及其在各餐中的分配比例要合理;要保证膳食蛋白质中优质蛋白质占适宜的比例;要以植物油作为油脂的主要来源,同时还要保证碳水化合物的摄入;各矿物质之间也要配比适当。
③食物的搭配要合理。注意主食与副食、杂粮与精粮、荤与素等食物的平衡搭配。
(2)照顾饮食习惯,注意饭菜的口味。在可能的情况下,要既使膳食多样化,又能照顾就餐者的膳食习惯。注重烹调方法,做到色香味美、质地宜人、形状优雅。
(3)考虑季节和市场供应情况。主要是熟悉市场可供选择的原料,并了解其营养特点。
(4)兼顾经济条件。既要使食谱符合营养要求,又要使进餐者在经济上有承受能力,才会使食谱有实际意义。
3、请简述行为调查表的设计原则。
答 案:行为调查表的设计原则有以下几点:(1)调查表中所列项目的含义、定义、标准必须明确,不致使人误解,以保证结果的统一。如调查吸烟、饮酒时,应首先定义清楚,如什么情况算吸烟,什么情况算饮酒。如果仅偶尔吸过一支烟,或偶尔饮一杯啤酒算不算吸烟、饮酒?如果每天仅吸烟叶(丝)或仅饮果酒或啤酒时,怎样计算吸烟与饮酒的量?这些都应预先规定标准,以便于对资料的统计分析和对分析结果做出正确的解释。(2)调查表中所列项目内容在资料统计分析时要求既能定性,又能定量。如调查吸烟和饮酒时,不仅要调查“是”与“否”(吸烟或饮酒),而且还应调查每天吸烟、饮酒量及持续时间。
(3)调查表中所列项目的用词应简明扼要,令被调查者易于理解,易于回答。避免使用专业术语,应适合于不同文化层次的被调查对象,一般可用否定式,选择式调查表,通常设计成可编码形式,以便于将调查信息录入和储存于计算机,也为数据的处理分析提供便利。必要时还应附填表说明。
(4)调查表中提出的问题要求应尽可能确切、针对性要强,避免出现含糊不清、模棱两可的问题,以免令被调查者产生误解或多解,或分析时出现困难。
(5)调查表中列出的项目应避免带有诱导性的提问,或强制性的提问,以免使所获的资料、信息出现偏倚。或令被调查者反感,使所获得的资料、信息失真。
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