2024年公共营养师每日一练《四级》12月29日专为备考2024年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、孕期钙缺乏,可造成孕妇骨密度降低。( )
答 案:对
2、与花生仁相比,蛋白质含量高的食物有牛奶、海参、驴肉。()
答 案:错
解 析:与花生仁(蛋白质含量24.8g/100g)相比,蛋白质含量高的食物有海参和驴肉。
3、高脂食品如炸土豆片、高糖和高油的风味小吃和点心,对3~6岁的儿童来说,可以根据其个人偏好不加以限制。()
答 案:错
解 析:对3~6岁的儿童来说,高脂食品也要限制,这个时期是形成膳食良好习惯的关键时期,应培养良好膳食习惯。
4、专项调查表编制的相关性是指表格中所有的问题都应与调查者有关。()
答 案:错
解 析:相关性是指与表格中所有的问题都应与调查研究的主题有关,否则会产生大量的无效信息,干扰对调查结果的分析。
单选题
1、按营养素锌的分类,( )为微量营养素。
- A:蛋白质
- B:脂肪
- C:矿物质
- D:糖类
答 案:C
2、甲苯是生化检验最合适的( )。
- A:防腐剂
- B:添加剂
- C:催化剂
- D:消毒剂
答 案:A
3、学龄儿童膳食中推荐的脂肪供能比是()。
- A:35%~40%
- B:20%~25%
- C:30%~35%
- D:25%~30%
答 案:D
解 析:儿童期脂肪适宜摄入量以占总能量的25%~30%为宜。
4、治疗营养性肥胖的首选疗法是( )。
- A:控制饮食
- B:手术疗法
- C:控制饮食+运动疗法
- D:药物治疗
答 案:C
多选题
1、食品营养分析主要包括()内容。
- A:感官分析和评价
- B:微生物检验
- C:营养成分分析
- D:食品添加剂分析
- E:重金属和污染物的分析
答 案:ABCD
2、食品产品的分析主要包括()。
- A:食品添加剂分析
- B:感官分析和评价
- C:营养成分分析
- D:卫生学检验
- E:重金属和污染物的分析
答 案:ABCD
3、以下说法符合安全运动条件的是()。
- A:一开始不要做剧烈的运动
- B:饿了也要坚持运动
- C:水分的补给充足
- D:身体不适时要休息
- E:可以长时间进行室内运动
答 案:ACD
4、测定分析中粗脂肪常包括()。
- A:甘油三酯
- B:灰分
- C:磷脂
- D:固醇
- E:色素
答 案:ACDE
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、计算人日数、标准人系数的方法及其实际意义是什么?
答 案:(1)人日数①公式:个人人日数=早餐餐次总数×早餐餐次比+中餐餐次总数×中餐餐次比+晚餐餐次总数×晚餐餐次比;全家总人日数=所有在家用餐个人的人日数之和。
②人日数是代表被调查者用餐的天数,一个人吃早、中、晚三餐为1个人日。总人日数是指全体全天个人总餐之和。只有在调查集体、家庭人员且每日吃饭人数不同时才用。个人人日数计算在家庭和集体就餐单位调查中很重要,24h回顾法在外就餐也要询问,并计算在餐次总数内。
(2)标准人系数
①由于调查对象的年龄、性别和劳动强度有很大的差别,所以无法用营养素的平均摄入量进行相互间的比较。因此,一般将各个人群都折合成标准人进行比较。折合的方法是以体重60kg成年男子从事轻体力劳动者为标准人,以其能量供给量10.03MJ(2400kcal)作为1,其他各类人员按其能量推荐量与10.03MJ之比得出各类人的折合系数。然后将一个群体各类人的折合系数乘以其人日数之和被其总人日数除即得出该人群折合标准人的系数(混合系数)。标准人日计算公式为:标准人日=标准人系数×人日数;总标准人日数为全家每个人标准人日之和。
②人均食物或营养摄入量除以混合系数即可得出该人群标准人的食物和营养素摄入量。计算出人群标准人的食物和营养素摄入量后,就能够在不同年龄、性别和劳动强度的人群之间进行比较。标准人的平均每日某营养素摄入量=平均每人每日某营养素摄入量÷混合系数。
3、以方便面为例子,简述食品分析计划的制订过程。
答 案:(1)工作准备了解分析的目的和目标,查询产品配方和原料档案,选择合适的产品标准和营养成分分析检测标准,确定要检查的项目和方法。根据原料,预算产品营养成分。(2)工作程序①根据方便面卫生标准,决定感官和理化指标。②确定营养成分检测项目。③确定送检样品和数量。④落实实验室。⑤撰写分析计划和实施方案。分析计划包括:产品名称、分析目的、产品数量和批次、采样地点、分析实验室的资质、采用的分析方法、经费核算和完成时间。
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