2025年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》3月21日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、三级预防属于临床前期预防，在亚临床期，早发现、早诊断和早治疗疾病，防止疾病进展。

答 案：错

2、在制订健康管理计划时不一定要了解个体的家族病史。

答 案：错

3、卫生保健的重点是治疗疾病()

答 案：错

单选题

1、下列哪项不属于生活方式管理特点()

• A：以个体为中心，强调个体健康责任和作用
• B：以预防为主，有效整合三级预防
• C：健康评估与监测相结合
• D：通常与其他健康管理策略联合进行

答 案：C

解 析：生活方式管理的特点：①以个体为中心，强调个体的健康责任和作用；②以预防为主，有效整合三级预防。D选项为旧教材内容，现已删除。

2、运动处方实施过程中，为保证安全、有效地进行运动锻炼，不可缺少的组成和措施是

• A：医学监督
• B：预防药物
• C：运动指导
• D：准备活动
• E：自我保护

答 案：A

解 析：医学监督是运动处方实施过程中，为保证安全、有效地进行运动锻炼，不可缺少的组成和措施

3、大豆与谷类食物混食，主要补充谷类中最缺乏的必需氨基酸是：

• A：赖氨酸
• B：苏氨酸
• C：蛋氨酸
• D：亮氨酸
• E：异亮氨酸

答 案：A

解 析：此题是理解和记忆试题，考核对人体需要的营养素蛋白质中必需氨基酸的理解，及对各类食物中必需氨基酸含量的记忆。谷类缺乏赖氨酸，而豆类富含赖氨酸，二者混食后可以提高生物学价值。答案C具有迷惑性，因为谷类富含蛋氨酸而豆类缺乏蛋氨酸，但该题提问的是主要补充谷类中最缺乏的必需氨基酸，故应选择答案A。

多选题

1、现况调查的目的和用途有()。

• A：描述疾病的分布特点
• B：早期发现病人
• C：直接验证病因假设
• D：评价疾病的防治效果
• E：治疗病人

答 案：ABD

解 析：现况调查的目的和用途有：1、描述疾病的分布特点；2、发现病因线索；3、适用于疾病的二级预防：可早期发现患者，实现“早发现、早诊断、早治疗”的目的；4、评价疾病的防治效果；5、疾病监测；6、其他

2、我国目前进行肿瘤的早期筛检，主要的有()

• A：乳腺癌
• B：大肠癌
• C：原发性肝癌
• D：子宫颈癌
• E：白血病

答 案：ABCD

解 析：目前筛检慢性病，主要考虑高血压、糖尿病、超重和肥胖、慢性阻塞性肺疾病，以及宫颈癌、乳腺癌、大肠癌、肝癌、鼻咽癌等筛检方法比较成熟。

3、在开始锻炼和增加活动量之前，应进行必要的运动能力评估的人群包括()

• A：平常很少活动的人
• B：青少年
• C：中老年人
• D：患者
• E：有潜在疾患的个体

答 案：ACDE

主观题

1、为什么劳动和社会保障部将健康管理师列为知识技能型职业?

答 案：(1)健康监测：信息收集、信息使用、监测方案指导与实施、信息分析和使用、群体监测方案制定与实施。(2)健康风险评估和分析：风险识别、风险分析、群体风险评估、群体风险管理。(3)健康指导：健康随访、健康教育、健康咨询、健康维护。(4)健康危险因素干预：实施干预方案、监测干预效果、制定干预计划、实施与评估。(5)指导、培训与研究：操作指导、理论培训、专业研究。

2、论述企业员工的健康管理的迫切性?

答 案：健康造成的缺勤和员工流动：员工健康问题导致的病假缺勤和职工高流动率，特别是人员流失招致的直接成本相当高，如果离开的员工是企业不希望失去的人材，那么人员流失的损失就超出了招聘新人的成本。再把错失机遇、服务水平下降和新人培训的成本都计算在内，那么人员流失的实际成本便可反映出因员工健康问题造成的公司资源的流失量。久而久之，你的企业就会将不计其数的资金投入到招聘和培训中，并眼睁睁地看着现在的员工离开，甚至转而成为竞争者旗下的一员，投资白白地被浪费掉。

3、根据是什么?

答 案：(1)高血压的主要危险因素： A、收缩压介于120~139mmhg之间，舒张压介于80~89mmHg之间； B、肥胖； C、长期过量饮酒(，每次饮白酒超过100毫升)； D、缺乏体力活动； (2)糖尿病的主要危险因素： A、高密度脂蛋白胆固醇异常； B、肥胖； C、缺乏体力活动； (3)肥胖症的主要危险因素：缺乏体力活动 (4)肝癌的主要危险因素： A、乙肝阳性(乙肝病毒感染的血清学证据)； B、长期过量饮酒(每次饮白酒超过100毫升)； (5)慢性阻塞性肺部疾病的主要危险因素：有下呼吸道感染； (6)宫颈癌的主要危险因素：42岁妇女，已婚； (7)乳腺癌的主要危险因素：42岁妇女。  

解 析：   

填空题

1、健康风险评估的种类有_______、_________、_________、_____________。

答 案：临床评估、健康过程及结果评估、生活方式及健康行为评估、公共卫生监测与人群健康评估

2、一年中夏秋季是发生光化学烟雾的季节是因为__________。

答 案：日光辐射强度是形成光化学烟雾的首要条件

3、环境污染按属性分为______________，______________，和______________三类。

答 案：化学性，物理性，生物性