2025年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》3月31日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、代谢当量是指对于安静休息时身体活动的能量代谢水平。

答 案：对

2、GI是用来衡量某种食物或者某种膳食组成对血糖浓度影响的一个指标()

答 案：对

3、健康管理实践中基本上都采取生活方式管理()

答 案：错

单选题

1、疾病保险的主要产品是()

• A：生存保险
• B：长期照护保险
• C：重大疾病保险
• D：人寿保险

答 案：C

解 析：疾病保险的主要产品类型是重大疾病保险，即当被保险人罹患保险合同中规定的重大疾病或疾病状态并符合其严重程度的定义时，保险公司按照约定保险金额履行给付责任的保险。

2、世界卫生组织建议每天的食盐量是()以下。

• A：4克
• B：5克
• C：6克
• D：7克

答 案：C

解 析：推荐成人每天食盐不超过6克，每天烹调油25~30g。

3、已知某班7名12岁女童的身高(cm)分别为：140，143，144，145，146，155，166，则描述其平均水平应采用()

• A：变异系数
• B：均数
• C：标准差
• D：中位数
• E：几何均数

答 案：D

多选题

1、甲状腺激素的生物化学作用有主要有（）。

• A：调节蛋白石代谢
• B：促进生长发育
• C：对代谢的影响
• D：功能调节作用
• E：调节神经系统功能

答 案：BC

2、宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法()。

• A：听音乐
• B：倾诉
• C：哭泣
• D：写作
• E：看电视

答 案：BCD

解 析：宣泄是让病人把过去在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和所感受到的情绪发泄出来，以达到缓解和消除来访者消极情绪的目的，它是处理情绪的一种基本方法，常见方式有：空椅技术、述说事件和内心感受(讲述)、情感暴发宣泄(痛苦或大声喊叫)、行为宣泄(击打道具)。

3、健康管理师在日常工作中贯彻以人为本，以健康为中心的原则，必须做到如下哪几项()。

• A：了解、热爱服务
• B：尊重服务对象
• C：面向社区各个层次提供不同服务
• D：正确判断，及时处理服务对象的相关健康问题
• E：建立并妥善保管健康档案

答 案：ABCD

解 析：健康管理师在日常工作中贯彻以人为本，以健康为中心的原则，必须做到：1.了解、热爱服务；2.尊重服务对象；3.面向社区各个层次提供不同服务；4.正确判断，及时处理服务对象的相关健康问题。

主观题

1、根据该女上述的身体状况，拮据条件以及各种筛检实验及本身的特点，为该人制定一套主要慢性疾病的筛检方案。要进行哪种主要慢性病的筛检?

答 案：根据该女上述的情况，主要应做高血压、糖尿病、肥胖症、肝癌、慢性阻塞性肺部疾病、宫颈癌、乳腺癌等疾病的筛检。  

解 析：   

2、简答儿童用药的注意事项?

答 案：(1)明确诊断，全面治疗，对症下药。(2)合理选药、用药。(3)防止滥用抗生素、糖皮质激素、生物制品、血液制品。(4)选择适宜的药物剂型和用药途径。(5)用药剂量应根据儿童的体重或体表面积计算用药剂量，避免随意加大剂量。(6)注意用药的个体差异，必要时进行治疗药物监测。(7)注意药物反应，监察药物不良反应。

3、为每一种筛检疾病选择一种适宜该人的筛检方法?

答 案：(1)高血压：诊所测压； (2)糖尿病：口服糖耐量OGTT或者测空腹血糖； (3)肥胖：BMI与腰围； (4)肝癌：AFP和实时超声； (5)慢性阻塞性肺部疾病：呼吸量测定； (6)宫颈癌：先进行肉眼观察，如有疑问再进行HPV检测和传统巴氏涂片组合试验； (7)乳腺癌：先进行临床体检，如有疑问再进行乳腺钼靶X线摄影(SFM)。  

填空题

1、合理营养是指_________。

答 案：全面而平衡的营养

2、病例对照研究属于______________。

答 案：分析性研究

3、控制和管理计算机的核心是________。

答 案：操作系统