2022年保健调理师每日一练《初级工》11月15日专为备考2022年初级工考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、开展中医健康管理的乡镇卫生院、社区卫生服务中心应当具备中医健康管理所需的基本设备和条件。（）

答 案：对

2、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。（）

答 案：对

3、遇到问题做出最坏打算，属于情感式应对方式

答 案：对

4、用砭石的砭背刮上肢内侧可促进手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经)的通畅。预防和治疗心、肺疾病，手臂疼痛、麻木。

答 案：对

单选题

1、（）具有散寒泻热、宣肺止咳作用，背部刮痧时尤其对外感风寒者，刮拭本穴效果较好。

• A：风府
• B：风门
• C：大杼
• D：肺俞

答 案：B

2、妊娠4—5个月后，（）。

• A：白带增多
• B：轻度肿胀
• C：自觉乳房胀大
• D：小腹部逐渐膨隆

答 案：D

3、刮拭颈部一般应取（）

• A：仰头端坐位
• B：低头端坐位
• C：侧头端坐位
• D：侧卧位

答 案：B

4、对自然环境和社会环境适应能力较强，所对应的体质是（）

• A：气虚质
• B：平 和 质
• C：阳虚质
• D：阴虚质
• E：痰湿质

答 案：B

多选题

1、下列哪些属于保健调理的方法（）

• A：刮痧
• B：拔罐
• C：艾灸
• D：砭术

答 案：ABCD

2、健康成人静息状态下呼吸运动正确的是（）

• A：男性以膈运动为主
• B：女性以肋间肌的运动为主
• C：呼吸频率为16-20次/分
• D：呼吸运动稳定而有节律
• E：吸气为被动运动，呼气为主动运动

答 案：ABCD